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最新眼保健操在線觀看帶圖文解釋
在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，稱為近視。近視眼也稱短視眼，因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí)，從無限遠(yuǎn)處來的平行光經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象，遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。
近視造成的原因
1.內(nèi)因
(1)遺傳因素近視眼已被公認(rèn)有一定的遺傳傾向，對高度近視更是如此。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者，患病年齡較早，度數(shù)多在600度以上。但也有高度近視眼者，無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。
(2)發(fā)育因素嬰兒因眼球較小，故均系遠(yuǎn)視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至6歲后方發(fā)育正常。如發(fā)育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學(xué)齡期開始，一般都低于600度。至20歲左右即停止發(fā)展。如幼年時(shí)進(jìn)展很快，至15～20歲時(shí)進(jìn)展更迅速，以后即減慢，這類近視常高于600度，可到2000～2500或3000度。這種近視稱為高度近視或進(jìn)行性近視或病理性近視。此種近視到晚年可發(fā)生退行性變，因此視力可逐漸減退，配鏡不能矯正視力。但有極少數(shù)為先天性的，在出生時(shí)就有近視眼。
2.外因
即環(huán)境因素，從事文字工作或其他近距離工作的人，近視眼比較多，青少年學(xué)生中近視眼也比較多，而且從小學(xué)五、六年級開始，其患病率明顯上升。這種現(xiàn)象說明近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離工作的關(guān)系非常密切。尤其是青少年的眼球，正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，球壁的伸展性也比較大，閱讀等近距離工作時(shí)的調(diào)節(jié)和集合作用，使內(nèi)直肌對眼球施加一定的壓力，眼內(nèi)壓也相應(yīng)升高，隨著作業(yè)的不斷增加，調(diào)節(jié)和集合的頻度和時(shí)間也逐漸增加，睫狀肌和眼外肌經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，調(diào)節(jié)作用的過度發(fā)揮可以造成睫狀肌痙攣，從而引起一時(shí)性的視力減退。但經(jīng)休息或使用睫狀肌糜爛劑后，視力可能改善或完全恢復(fù)。因此，有人稱這種近視為功能性近視或假性近視。
一、近視以后還能自然會恢復(fù)
目前醫(yī)學(xué)并未有任何護(hù)理設(shè)備、眼藥水、中醫(yī)、按摩等，可以恢復(fù)近視眼。通過護(hù)理、按摩可恢復(fù)的是“假性近視”。"假性近視"不是近視，多數(shù)只是視疲勞，簡單的護(hù)理加幾十塊錢的眼藥水均可恢復(fù)。根本不用像不用昂貴的治療。但究竟是不是"假性近視"還得到醫(yī)院做專業(yè)檢查。
二、近視也可以矯正視力正常
有些人的視力下降很厲害，借助現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)技術(shù)，也可以對視力進(jìn)行矯正，其中角膜塑形鏡和近視手術(shù)都是矯正視力正常,不過，這激光近視手術(shù)也不一定適合所有近視人群，角膜塑形鏡一般最高矯正到600度近視,并且需要晚上佩戴,所以，能否佩戴角膜塑形鏡或者近視手術(shù)都要進(jìn)行全面評估，不是說自己想要就一定可以做的。
三、伴隨整個(gè)人生，學(xué)會呵護(hù)也不會加重
雖然視力下降以后，戴眼鏡會給生活帶來諸多不便，但是這并不是最壞的結(jié)局，只要大家在平時(shí)生活中，能夠做到用眼有度，學(xué)會讓眼睛合理休息、工作，那么視力也就不會繼續(xù)下降。當(dāng)然，戴眼鏡對于眼睛也有一些保護(hù)作用，不是說戴了眼鏡就摘不掉眼鏡了，可以選擇角膜塑形鏡和近視手術(shù)來矯正視力,不過都是需要通過檢查以后才能確定是否合適自己,最后還是提醒大家注意呵護(hù)眼睛保護(hù)視力。
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