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保健球的解釋
保健球，又稱王鐵匠鐵球，是用金屬制成的兩個小圓球，大小型號不同，重量也有異，據說此種成對的保健球起源于北方。大約500多年前，也就是明代的嘉靖年間，河北省的保定府就已經有制作健身球的紅爐作坊。
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