數息的意思
靜Hao86.com修方法之一。數鼻息的出入,使心恬靜專一。
⒈ 靜修方法之一。數鼻息的出入,使心恬靜專一。
引晉葛洪《抱樸子·論仙》:“安得掩翳聰明,歷藏數息,長齋久潔,躬親爐火,夙興夜寐,以飛八石哉?”
北魏楊衒之《洛陽伽藍記·景林寺》:“浄行之僧,繩坐其內,飱風服道,結跏數息。”
隋江總《攝山棲霞寺山房夜坐》詩:“梵宇調心易,禪庭數息難。”
佛教用語。一種修習襌定的方法。修行者于打坐時,專心致意觀察呼吸,默數呼出的鼻息,從一到十循環修習。
數息的字義分解
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