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備孕懷孕 排卵期怎么算
月經褐色量少怎么回事？月經期間哪些事要引起注意
女性每個月的月經是有特定的規律的。兩次月經之間相隔差不多一個月左右。不過也有些女性的月經會出現不準時的情況。而且月經的顏色和正常的經血顏色也很不一樣。那么，月經褐色量少是怎么回事呢?
1、排卵期出血
有些女性流出褐色的分泌物，一般持續2~3天，最多的時候不會超過一周。甚至還伴有輕微的排卵痛以及腰痛。對于這種情況的出血，一般被認為是排卵期出血。
2、性生活后陰道出血
對于發生這種情況的女性，需要注意可能是陰道炎、宮頸息肉、早期宮頸癌等婦科疾病引起的。同時建議女性在發現這一情況以后，及時到婦科醫院檢查確診，然后積極進行治療。
3、緊急避孕藥后陰道出血
緊急避孕藥雖然是一種比較常見避孕方法，但是女性在服用緊急避孕藥之后也是會影響到月經周期。尤其是經常且重復使用的患者。不僅僅會導致月經紊亂和陰道出血，甚至還會出現月經淋漓不盡等問題。
月經褐色量少是懷孕了嗎
如果女性發現自己的月經血量明顯少于正常月經，而且持續時間比價短，也考慮有懷孕的可能。建議女性利用早孕試紙排查一下。
月經期間有哪些注意事項
1、不宜有性生活
女性在月經期間，子宮內膜都會剝落，然后形成創傷面。因此如果在這個時候進行性生活，就會很容易將外界的細菌帶入，引發感染。
2、不宜吃得過咸
過咸的食物中鹽分和水分貯留增多，在月經來臨之前如果吃了這類食物，很容易引發頭痛、情緒激動，甚至會影響月經周期，引起經期延長或者經血過多以及導致胸部刺痛。
3、不宜飲用濃茶或咖啡
這類食物中的咖啡因含量比較高，容易刺激神經以及心血管，從而影響子宮的收縮，妨礙經血的正常排出。如果過度飲用這類飲料還容易導致痛經。
4、不宜吃生冷、辛辣刺激的食物
生冷、辛辣刺激類的食物，都會影響到子宮的收縮和經血的排出，引起都不適合在經期食用。
5、不宜坐浴和盆浴
經期是經血流出的階段，在這個時期內子宮頸口也是微開的狀態，如果坐浴或者盆浴都可能讓污水進入到子宮內，繼而引發炎癥。
6、不宜穿緊身褲
緊身褲會影響到局部微血管，從而影響血液的循環，導致私處充血水腫，還容易讓私處密不通風，讓細菌滋生。
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