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狗爬泳的意思
狗爬泳也稱“狗跑式”。一種民間游泳姿式。人體俯臥水中，頭部露出水面，兩手同時向后扒水，兩小腿彎曲，一先一后交替向下打水。游進慢而費力。狗爬泳俗稱自由泳。游爬泳時，人在水中成俯臥姿勢，兩腿交替上下打水，兩臂輪流劃水，動作很像爬行，所以人們稱之為“爬泳”。爬泳是四種競技游泳技術中速度最快的一種姿勢，在游泳比賽的自由泳項目中（不規定泳姿的比賽），運動員都采用這種姿勢，所以通常人們也稱之為“自由泳”。
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