疑難解答 問題解答
仰臥起坐yǎng wò qǐ zuò
怎么讀
基本內容[do sit-ups] 鍛煉身體的一種練習:仰臥,兩腿并攏伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰臥,再坐起,如此練習多次 仰臥起坐，一種鍛煉身體的方式。仰臥，兩腿并攏，兩手上舉，利用...[查看更多]
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