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仰臥起坐怎么讀

仰臥起坐yǎng wò qǐ zuò 怎么讀

基本內(nèi)容[do sit-ups] 鍛煉身體的一種練習(xí):仰臥,兩腿并攏伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰臥,再坐起,如此練習(xí)多次 仰臥起坐,一種鍛煉身體的方式。仰臥,兩腿并攏,兩手上舉,利用...[查看更多]

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