宋代詩人
（?—1166）宋順昌人，字巖起。高宗建炎二年進士。累遷樞密院計議官，通判漳、泉二州。以參政陳康伯薦，召為將作監丞，改廣西轉運使，遷提點刑獄，除知靜江府，兼廣東經略安撫使，終直秘閣。家聚書萬卷。有《龍山文集》。
人物生平
宋建炎二年(1128)中進士，任樞密院計議官，后出任漳、泉二州(今福建省屬)通判。紹興三年(1133)，金兵勾結交趾(今越南)一帶溪峒首領(部落統治者，時稱蠻寇)侵擾邊疆。他們偽造公文，企圖使奸細蒙混進關。邊區官員發現公文中所蓋的“廣西漕臺”印章為假，即報廣西道(州以上行政機構)。道官認為余良弼處事果斷，就調他任廣西漕臺(管漕運的官)，前往處理。余良弼趕到邊區，及時查獲混入軍中的奸細，處以刑罰，加強了邊區防衛，使蠻寇不敢入侵。后升任靜江知府，經略廣西(邊州安撫使)。在任勵精圖治，“減鬻爵、禁販奴、撫諸峒、殲群盜，治效尤著”(清光緒《順昌縣志·人物》)，由于他辦事廉明，抵制行賄，懲辦販賣奴婢，維護少數民族的利益，深得當地群眾擁戴。后調任直秘閣。余良弼聚書萬卷，讀后還寫有序言，以教導子孫。著有《龍山文集》。余良弼曾寫過首《教子詩》,詩中用匡衡鑿壁偷光、路溫舒編蒲寫字的勤學苦讀故事激勵兒子發奮讀書，希望兒子珍惜時光，學有所成。
個人作品
《教子詩》
（宋）余良弼白發無憑吾老矣，青春不再汝知乎。
年將弱冠非童子，學不成名豈丈夫。
幸有明窗并凈幾，何勞鑿壁與編蒲。
功成欲自殊頭角，記取韓公訓阿符。
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