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下面介紹黃庭堅的一首南歌子，晚年經歷多了，看到的東西也就多了，心情就變的淡然了許多。
人生就是一次次錘煉自我的過程，其間既有輝煌，鮮花與掌聲讓其陶醉不已;也有低谷，挫折和打擊如潮水般涌來，不僅招架不住，而且畏懼并退縮。也許只有經歷了這樣的豐富經歷，才會讓人們逐漸成熟和穩重。
北宋詞人黃庭堅就有類似的經歷，他是東坡先生的得意弟子，但也因此而受到牽連，后半生四處漂泊，生活顛沛流離，晚年更是孤苦無依。
南歌子
北宋：黃庭堅
詩有淵明語，歌無子夜聲。論文思見老彌明。坐想羅浮山下、羽衣輕。
何處黔中郡，遙知隔晚晴。雨余風急斷虹橫。應夢池塘春草、若為情。
這首詞作于作者被貶黔州安置期間，當時黃庭堅居住在摩圍山下的開元寺，他的哥哥黃元明擔心他其不能走出低谷，就在此陪伴他住了幾個月，后來終于揮淚相別。再后來二弟于次年秋天攜眷屬、及庭堅子相與其生母入蜀，家人才得以團聚。
在新的天地里，詞人努力調節自我，以適應環境。他親自經營居室，買田種菜，維持生計;還養花種竹，與禽鳥相樂，放筆作書，并愛上了弈棋。寫詩幾至擱筆，長短句倒寫得多了起來。
詞人在這首作品中想象自己到羅浮山修道，并觀看黔中郡的云雨變化，表達自己思念兄弟之情。上闕前三句是實寫，“詩有淵明語，歌無子夜聲。論文思見老彌明。”山谷逐漸適應新的居所，也開始仿效陶淵明的豁達人生，心中慢慢地就不再有家國之念和仕途之憂。歲數越大，辨識文章就越有思想見地。
出于全身避禍的考慮，黃庭堅盡量減少與外界的交往，甚至閉門謝客。但地方官對他卻不以罪臣相待，而是相當敬重，照拂有加。當地也有很多書生久仰他的學識，都紛紛來拜見他，也讓詞人的心情變得放松。“坐想羅浮山下、羽衣輕”，就表現出作者恬淡的胸襟，這兩句虛寫，仿佛自己在羅浮山下羽化成仙。
下闕承接“坐想羅浮山下”，詩人雖然非常向往去修道，但如今卻被貶于蠻荒之地，于是惆悵地說，“何處黔中郡，遙知隔晚晴。”作者感慨貶謫之地路途遙遠，天氣變化莫測，“雨余風急斷虹橫”，這一句描寫出黔地的天氣特征。
最后詞人表達了對遠方兄弟的思念之情，“應夢池塘春草、若為情。”這兩句化用謝靈運的“池塘生春草”之句，相傳靈運極賞兄弟惠連，“每有篇章，對惠連輒得佳語”，作此詞竟日不就，忽夢惠連，得此佳句。黃庭堅雖然不說懷念之情，卻借此含蓄地表達了兄弟情深。
詞人雖然離帝京很遠，不過他并非與世隔絕，瀘州知州王獻可經常與黃庭堅書信來往，對他的生活多有資助，也使逆境中的詞人非常感激。詞人也不止一次向朋友推薦人才，他們被錄用后都很干練稱職。
有時候挫折雖然非常打擊人，但也能讓人們放慢或暫停前進的腳步，重新思考生命和人生的很多問題。“論文思見老彌明”，這一句說到了很多人的心坎上。看似信手拈來，其實是詞人多年治學經驗的積累，也是對沉浮不定的宦途的感悟。
年輕時幼稚魯莽，遇事喜歡較真，甚至有時還得理不饒人。人到中年，經歷了無數的風雨，尖銳的棱角也被磨平，變得圓潤。于是詞人便慢慢地看淡了名利和得失，再回看以前那些詩文和典籍，忽然就有了新的感悟，也讓自己變得更加淡然和心安。
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